一本歯下駄でさんぽをしたことはありますか！？
一本歯下駄でさんぽすることで認知症を防ぐことができます！
それはなぜなのでしょうか？？
〜どうして認知症を防ぐことができるのか〜
①一本歯下駄で鼻緒を挟む指の運動、足裏が下駄の面に接することでツボの刺激
③ツボが刺激されることで血液の循環を促進
④血液の循環促進による脳の働きの活性化
→脳の働きが活性化が認知症を防ぐ！
認知症なんて関係ないと思っているヒトもいると思います
ですが、ツボ刺激で血液の循環が良くなることで
・体全身に栄養分が運ばれる
・疲れをとってくれる
・基礎代謝を高めてお肌のツヤが良くなる
・頭痛改善
こんなにもカラダに嬉しいことが起きるんです
一本歯下駄を履いてさんぽするだけで血行も改善されます
社会人、主婦、大学生、おじいちゃん、おばあちゃん
みんなで一本歯下駄でさんぽをしてみては？