「四つ打ち京都通り名の唄」小倉ユウゴ 東西(丸太町通り~九条通りまで)
「四つ打ち京都通り名の唄」小倉ユウゴ 東西(丸太町通り~九条通りまで)
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今回は今陸上界を席巻しているNIKEのVaporflyについて考察したいと思います。v…
「四つ打ち京都通り名の唄」小倉ユウゴ 東西(丸太町通り~九条通りまで)
お世話になります。一本歯下駄トレーニングを学んでいます同志社大学みやのです。 今回は書籍か…
一本歯下駄体幹トレーニングクロールは肩甲骨の操作性をあげます
今回はトレーニングではなく、一本歯下駄完走者の声をご紹介いたします。 一本歯下駄トレ…
こんにちは!!今日はスポーツ工芸ブランドarucutoの代表であり、一本歯下駄の開発者であ…
一本歯下駄でさんぽをしたことはありますか!? 一本歯下駄でさんぽすることで認知症を防…
つい先日、平昌オリンピックが閉幕しました。フィギュアスケートでは羽生結弦選手の連覇、スノー…
一本歯下駄とトランポリンがあれば”楽しい”&”成長”を両立できます! 楽しみ…
https://youtu.be/70AGOe6wr8s みなさん初めまして!野球You…
ジャンプ×衝撃によって行うプライオメトリックトレーニングは下半身の最大筋力が向上し…
今回はトレーニングやランニングの前に使える股関節のダイナミックストレッチをご紹介し…
もしスポーツ少年団やクラブチーム、部活動の指導者の方にオススメ
運動において裸足と靴を比較していくと子ども
このページでは大江能楽堂の大江さんに御協力いただいて能楽師のすり足についての勉強動…
【ジュニアトップ選手から指導者、研究者が何を学ぶのか】 昨年の世界陸上、今年のオリン…
【女子選手の伸び悩みはどこでおこっているのか】 リオ五輪女子200m福島千里選手は予…
メッシ選手の動き方の感覚に近づくことができるアイテムが後歯一本歯下駄MUSASHI…
【カラオケ女性用】BUMP OF CHICKEN「Butterfly」3音上げ (#…
一本歯下駄導入によってトレーニング効果が大きく変わるメニューの一つがラダーを使った…
股関節と肩甲骨をよく動かし、体幹トレーニングにもなることで上半身と下半身の連動や柔…
小倉ユウゴ「なんちゃらブックさん」MV(Full Ver)
井上ヤスオバーガー/自転車乗りの唄
【テクノ・De・KYOTO〜Nijo Street(岡崎)〜】 地元民しか知らない穴…
一本歯下駄を両手につけて、時には両足にもつけて行う動物トレーニングは体幹はもとより…
1日のほんの一瞬で腹筋を鍛えてカッコイイ腹筋を手に入れたいとい
大胸筋や上腕三頭筋、三角筋を刺激する基本的の腕立て伏せ、 手幅をワイドにする…
体幹とか体幹トレでイメージされる定番といえばプランクではないでしょうか。 プランクは…
日本では旧ソ連の秘密兵器として格闘技界で広がりをみせ、筋トレの中でインナーマッスル…
楽しみながら体幹トレーニング効果を付け加えることができるストレッチポール腕立て伏せ…
下半身だけでなく上半身にも満遍なくトレーニング効果をいきとどかすことができるところ…
100メートルを10秒台で走る選手たちにインタビューしていく中でみえてきたことの一…
一本歯下駄といえば足に履くものという固定概念を持っている方も多いかもしれませんが手…
メディシンボールを使ったサーキットトレーニング動画です。 1種目1分で各種目…
こちらの動画に出てくる下半身トレーニング、後ろ歯一本歯下駄MUSASHIや一本歯下…
体幹トレーニングの書籍を手に取ったことがある方も多いとおもいます。 体幹トレ…
腹筋トレーニングほどチームごと、個人ごとにオリジナリティーをだせるメニューはないと…
2000年代より特に普及してきたトレーニングといえば股関節に注
一本歯下駄GETTAをはじめ一本歯下駄で歩いたり、ランニングされている方は非常に多…
部活動やクラブチームでの基礎トレーニングに是非取り入れていただきたいメニューが …
世界一受けたい授業でもテレビの前の方にすぐ取り入れてほしいトレーニングとして紹介さ…
東京マラソンを始め、多くの方々が参加するマラソン大会の盛り上がりもあり、ランニング…
バーピージャンプは持久力、筋力、瞬発性を同時に鍛えることができ
j1音半上げの「シルエット」カラオケです。 ご自由にどうぞ。 1音半上げ 最…
普段から衝撃吸収力の高い靴やシューズを履いている方、へん平足の方の中には、一本歯下駄GET…
ダイエットや健康づくりの為に一本歯下駄を購入したけどどんな運動をいたらわからないと…
『トルソ』=胴体 体幹、股関節の強化と動きの向上が目的のエクササイズが『トルソ』です…
椅子やバランスボールさえあれば寝ながらお尻とを鍛えることが出来る「エレベーターヒッ…
陸上競技でタイムが急激に伸びていく、選手としてのステージがあがる。 そんな選…
スプリントにしろ、ランニングにしろ、フォームを意識して走り始める前に行っておきたいのが…
BOXジャンプは、様々なスポーツクラブにトレーニングメニューとして取り入れられてい…
ハードルを使って横向きでハードルをくぐるというトレーニングをされたことがあるという…
スポーツはもちろん日本医科大学等の研究では美容効果も注目され、あらゆる分野で重要視され…
後ろ歯一本歯下駄MUSASHIは通常の一本歯下駄より立ち止まった姿勢が取りやすい一…
シンガロンパレード「BGM」【MV】 今京都で最も注目されている 飛ぶ鳥を…
世界選手権等で活躍するロシアのトップアスリートダリヤ・クリシナ選手が行う動画のトレーニ…
ウルトラタワー / 「希望の唄」 Music Video &
様々なプランクを連続して行う「プランクチャレンジ」は是非一本歯下駄GETTAを手に…
朝目覚めたらそのまま起き上がる前に行いたい1分間で効果抜群のながらトレーニングがレ…
THE OPENING CLOUD 「得たら捨て」 90年代UKロック直系のギタ…
ラグビー選手であるカーリン・アイルズ選手の100mの自己記録はなんと10秒13。…
京都19歳の3ピースガールズバンド An Sept. (アンセプテンバー)「unde…
洛南高校陸上競技部のボックスを使った練習動画からトレーニングを
「君が大人になって」MV(2015)【サカイ引越センターCMソング】/ 松尾優 &nbs…
毎日一本歯下駄を履いている。 毎日体幹トレーニングに励んでいる。 そう…
君に涙、僕に涙/MILKBAR 実はSellyと同時期、
THE JOSHUA TREE / MILKBAR この作品
腹斜筋はくびれを作る筋肉ですが動画のトレーニングで重要なことは「ひねる」という動き…
Shelly/ MILKBAR MILKBARの代表曲とも言
一本歯下駄を両手につけて、時には両足にもつけて行う動物トレーニングは体幹はもとより…
2人組で行うホッピングの動きが身につくドリルです。 一本歯下駄GETTAを履…
一本歯下駄GETTAを履いて行いたいアップメニューがハードルを使ったアップです。 …
大阪在住 18歳の女性シンガーソングライター REM 「マリア」 You Tube無料配信…
REM 「17のうた」 大阪在住 17歳の女子高生シンガーソングライターの処女作 …
一本歯下駄GETTAを履いて是非挑戦し、続けて欲しい連続ジャンプトレーニング …
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最高音 D / レ 女性の為のカラオケ特集&講座 ボーカルスクールの女性生徒さ…
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[su_heading size="19"]ジャンプ力をはじめスピード×パワーを生み出す …
京都のギターボーカルモンスター/シンガーソングライター 小倉ユウゴ「四つ打ち京都通り名の…
リオへ向けて!女子世界歴代2位のトレーニング! カーメリタ・ジーターはアメリカの陸上短距…